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Sunday, July 28, 2024

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Friday, July 19, 2024

從某種意義上講，女性的性反應和男性相似都要經歷四個階段，即興奮期、平穩期、高潮期和消退期每一個階段伴隨著明顯的血流變化。血流增加會導致男性的勃起而女性的性喚起是不容易見的。但如果你仔細觀察就會發現如下種種微妙變化。陰蒂女性的陰蒂和男性的陰莖有許多相同之處，有著相同數目的神經末梢，也有一個對觸摸特別敏感的頭部。性愛過程中，無論是直接刺激，還是多種多樣的間接刺激，都會使陰蒂充血腫脹，帶來一種飽滿的快感。陰唇在性衝動時，大陰唇會向上向外張大，暴露出遮蔽的小陰唇、尿道口和陰道口。進入性興奮期後，小陰唇會充血腫脹，顯著擴張，體積可以增加到原來的2―3倍，它由保護性的大陰唇的屏障中突伸出來，使性交時陰道管的有效長度至少延長1釐米之多！溢液陰道壁分泌大量粘液使陰道濕潤。達到性高潮時極個別的女性可伴有“射精”現象。從實驗錄影中觀察到所謂的“精液”是從尿道中射出的粘液，但化驗證實它絕非尿液，也不同於男性的精液，而是類似於尿道腺的分泌物。更多精彩在我的文章專區：c11971

四個超意外的情人節獻禮讓愛情來得更加甜蜜！

導語：並不是每一年的情人節都要甜蜜蜜地度過，有時候跳出這些千篇一律的舊方法，換一些新的方式也許會更有意義。哈秀小編給大家推薦四個超級意外的情人節獻禮，讓你們能夠度過一個全新的不一樣的情人節。 1、尋寶遊戲　　過去你們可能只是簡單單地把禮物交到對方手中，但如果能轉換一種方式，即使禮物不變，也能讓人為之驚喜。尋寶是我們小時候熱愛的遊戲，在得到禮物的過程中要根據提示思索下一步的地點，在最終找到禮物的瞬間感到無比喜悅。所以不妨為你的TA設計這樣的一次尋寶遊戲，在感受童趣的同時沐浴愛情的感動吧！　　 2、志願服務　　乍看之下覺得這與情人節似乎不太合時宜，不過它的意義卻完全不同於燭光晚餐。如果能夠和伴侶一起用一些綿薄之力讓更多人快樂，把幸福範圍力所能及再擴大一點點，讓那些生活艱苦的人也能夠感受和你一樣的溫暖，這樣的情人節絕對更有意義。 3.個人化優惠券　　聽起來似乎有點老生常談，但你真的嘗試過嗎？愛情生活中最害怕的就是沒有新鮮感和激情，而這種小遊戲則是幸福感不可或缺的一部分。這是一張只屬於他的優惠券，在特別時刻、特別心情下使用這張優惠券，做一些愛做的事，能夠讓感情歷久彌新。　　 4.驚喜之旅　　如果你們已經花了太多的時間在工作上，那麼情人節也可以是一個不錯的假期，要知道旅行可是最能夠讓感情昇華的好時機，也更能夠考驗彼此的默契和耐心。所以這個情人節不妨給你們的愛情一個安靜沉澱的機會，也許旅行回來之後的你們，可以以一種全新的面貌面對彼此。（來源：哈秀時尚網）

分娩後陰道可以恢復嗎，四種方法要知道

陰道在女性體內扮演著重要的角色，它是女性排月經的場所，同時也是胎兒分娩的通道。而且陰道還是極為有彈性的，它有著特殊的伸展調節的作用。當女性懷孕以及分娩後，陰道就會出現很大的變化，特別是分娩以後更是會傷害到陰道。那分娩後陰道可以恢復嗎? 在女性分娩的時候，就會將陰道壁給撐的很大，你可以想像到整個嬰兒要從陰道分娩出來，可想陰道壁會被撐多大。所以這樣就會導致陰道受損，而且剛分娩完以後在排尿的時候，陰道還會感覺到很疼痛，那分娩後來陰道可以恢復嗎? 陰道本身有一定的修復功能，產後出現的擴張現像在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受損，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以透過一些運動來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。具體詳解四種方法 1.屏住小便：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停後再繼續排尿。如此反复，經過一段時間的鍛造後，可以提高陰道周圍肌肉的張力。 2.提肛運動：有便意的時候，屏住大便，並做提肛運動。經常反复，可以很好地鍛造骨盆肌肉。 3.收縮運動：仰臥，放鬆身體，收縮陰道，夾緊陰道，持續3秒鐘，後放鬆，重複重複幾次。時間可以逐漸加長。 4.其他運動：走路時，有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉，後放鬆，重複練習。經過這些日常的鍛煉，可以大大改善骨盆肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復，對性生活有所幫助。除了恢復性的鍛煉，產後媽媽還應該確保攝取必需的營養，確保肌肉的恢復。每個媽媽的情況不同，體質恢復也不盡相同，有些媽媽因為休息不當、過於勞累，儘管透過鍛煉，陰道的恢復也不盡人意，進而影響到性生活時，可以採取手術的方式來修復。分娩以後陰道是可以恢復的，不過這就需要一定的時間。特別是在產婦坐月子的期間正是陰道恢復的期間，所以在這個期間建議最好不要過性生活，否則就會影響到陰道的修復，同時在坐月子期間還可以做以上的運動，也有助於陰道的修復。